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长春中吉皮肤病医院

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银屑病患者除了在用药上注意以外,在生活中也有很多注意事项,随着社会的发展,环境的不断变化,生活压力越来越大,患银屑病的人越来越多,如果银屑病患者除了积极接受医生的治疗外,在生活中以下几个方面注意一下就更利于减少复发了。

1、尽量不要与有毒物质接触,有毒物质会刺激皮肤,使病情加重。

2、饮食上注意。要有好的饮食习惯,尤其是银屑病患者,应该多吃新鲜的水果,比如苹果、橙子、柚子、山楂、大枣等,蔬菜可以多吃芹菜,苦瓜,冬瓜、芦笋等,还可以搭配一些粗粮食用,比如玉米、荞麦、燕麦、等,豆制品也是不错的选择,还可以适当食用鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉(选择猪肉比较好)等。

3、戒烟戒酒,有的银屑病患者吸烟有时会增加发病的几率,吸烟有时可以导致人体有些内脏的变化,降低人体的免疫力。酒精会影响到药效,因此银屑病患者尽量戒烟戒酒。

适当运动,可以增加人体的抵抗力,当然运动要适量,以微微出汗比较好。

4、讲究个人卫生,银屑病发病于皮肤,所以平时应该保持皮肤清洁,建议每天洗澡一次,擦干后可以涂一些保湿乳,滋润皮肤。

5、不自暴自弃,不要因为银屑病无法去根就自暴自弃,任其发展,虽然不能去根,但是我们可以预防其复发频率,对自己树立信心,积极乐观的对待。

    生活态度和生活质量也可以影响银屑病的治疗效果,所以银屑病患者要保持平和健康的心态,增强对疾病治疗的信心。生活中少接触有毒物质,保持良好的生活习惯,注意饮食,不吸烟酗酒,讲究个人卫生,当然很重要的一点就是自己不要放弃自己,勇敢的跟病魔作斗争。

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